降圧薬の服薬にもかかわらず、血圧が簡単に下がらなかった私は、基本に立ち返り食事と運動を見直すことにしました。 とはいっても、私の血圧値では、運動は禁止なので、通常の方の運動療法とは逆に、ほとんど運動をしないことを決め、しばらくは食事を徹底的…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。